性欲低下（減退）與性冷淡的關系

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來源：九江男科醫院時間：2012-06-21 11:35

大多數完全性性欲低下者每月僅性生活一次或不足一次,但在配偶要求性生活時可被動服從.境遇性性欲低下只是在某一特定環境下發生的性欲望不足. 的專家提醒：很多人誤以為性快感缺乏就是或性欲低下,實際這是不對,這兩個概念不能混為一談.兩者可以同時出現

大多數完全性性欲低下者每月僅性生活一次或不足一次，但在配偶要求性生活時可被動服從。境遇性性欲低下只是在某一特定環境下發生的性欲望不足。

的專家提醒：很多人誤以為性快感缺乏就是或性欲低下，實際這是不對，這兩個概念不能混為一談。兩者可以同時出現，亦可不同時出現。即：有性感缺乏（性冷淡綜合征）與無性感缺乏（性冷淡綜合征）。性冷淡出現在性生活開始的叫原發性性冷淡，而出現在經過一段性生活時期之后的叫斷發性性冷淡。

如何應對性冷淡呢？

性生活不和諧，不一定意味著夫妻感情危機，但確有導致危機的可能。在很多情況下，性冷淡猶如紅燈警告，表明該正視這個問題了。性生活不和諧，不一定意味著夫妻感情危機，但確有導致危機的可能。在很多情況下，性冷淡猶如紅燈警告，表明該正視這個問題了。

1、持現實而積極的態度

若性愛的現實不如預期美滿時，我們或責怪自己，或埋怨配偶。若丈夫認為自己幾年的婚姻不能在婚床上獲得滿足，便可能心生他念。若妻子認為自己年紀漸長，不再性感，便難以激情萌動。這時，請記住以下三點：①相信自己，相信配偶，互抱積極態度。②別為暫時的不如意而煩惱。③樂于新嘗試，方法靈活多樣。只要保持熱情，積極主動，性愛真正成為彼此“精神和肉體上美妙的享受”便不是空話。

2、傾聽自己身體的聲音

健康的男人，完全可以終身保持性欲，對于較為年長的男人來說，由于擺脫了青春期的某些精神壓力，以及那種急于達到高潮的沖動，性生活往往更加愜意。一個健康的女人，一旦她熟悉了自身的需求，熟悉了性快感區，也能使性生活更愜意，并終身享有。所以，你應該了解自己的身體，弄清其變化，在性生活中全身心投入，再加上雙方樂于創新。這樣，性生活就會富于色彩和魅力。

3、打破常規

經年累月地重復，的確難以迅速產生激情，但性激情的產生并非只依賴自發沖動。試試某些新方法，可以重新找回情趣。

4、有問題好商量，不要動則生氣

生氣既傷感情，又破壞性的情趣。恰當的方法應是：多向和美的夫妻學習，看他們是怎么做的。若彼此有了沖突，不必拐彎抹角，但切忌橫眉怒目：“又發什么神經!”“你才發神經呢!”最好是明白地擺出問題，好好商量，求得理解，雙方需求，自可協調，干戈也能化為玉帛。切記別在沖突中計較輸贏。

5、為性愛創造條件

即使你工作繁忙，百事纏身，也大可不必犧牲夫妻的親熱。只要你的身體和精神狀態俱佳，再忙也不要完全放棄肌膚親昵，必要時取消某些不是太重要的約會，或推遲家務，或請人代看孩子，留一點時間給彼此，充分享受性愛的樂趣。

夫妻生活可能經歷變化，而變化并非總是危機。如你苦于性生活問題，請不要對它掉以輕心，也不必過于焦慮，懷著良好愿望，和你的配偶友愛配合，鴛鴦濃情定能重現。

性欲低下（性冷淡）的【原因分析】

引起性欲低下的原因復雜，可以是器質性，又可以是功能性。年齡增長、營養狀況不良、身體多病虛弱、缺乏勞動鍛煉、大腦皮層功能紊亂、睪丸酮水平降低或某些內分泌功能障礙的疾病、男性生殖系統疾病均可使性欲低下。常見的因素總結為以下幾點：

1.情緒因素；性生活應該在愉悅和歡欣的心理狀態下進行。如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導致性欲減退。如對過去手淫史有犯罪感，或對生活悲觀失望，以及事業屢屢受挫、人際關系緊張、家庭不幸等造成心情抑郁、悲憤難平等，均可導致性欲減退。其次，如長期從事繁重勞動，特別是腦力勞動也會造成性欲減退。

2.疾病因素；患有泌尿生殖系統疾病，在性生活時出現不適反應，從而抑制了性欲望，如慢性炎、附睪炎、尿道炎等。其它如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性欲。

3.藥物因素；長期服用某些藥物也可造成性欲低下。常見的如鎮靜劑和安眠劑安寧、利眠寧、巴比妥、安眠酮，抗組織胺藥物苯海拉明、撲爾敏，抗胃痙攣藥阿托品、普魯本辛、654－2，治療胃、十二指腸潰瘍藥物甲氰咪胍，抗高血壓藥物利血平等。

4.不良嗜好；長期嗜酒成癖導致的慢性酒精中毒，長期大量吸煙導致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒者也可造成性欲減退。

九江醫大醫院的專家介紹：

長期性欲減退不但影響夫妻感情，容易造成心理障礙，同時也可以最終導致不可逆的陽痿等情況。對于有些男性而言，性功能減退或低下往往也是身體及精神狀況和某些疾病的的反應，所以應引起足夠的重視，要及時進行身體健康檢查，發現問題及時解決。由精神因素引起者則需進行精神療法，在解除精神因素時，雙方要加強溝通和房事方面的寫作。同時密切配合醫生治療、同時可用觸摸性興奮點來刺激和重新喚起男性的性興奮。已婚夫婦隨著年齡的增長，性欲要求較之從前逐漸有所下降，為生理發展的必然趨勢，一般不認為是病態，毋需進行治療。

由于疾病引起的，必須先針對原發性疾病進行治療。如有前列腺炎的按照前列腺炎的類型合理規范的治療。前列腺炎已不是不可治愈的頑固疾病，現在"前列腺分型療法"完全可以治愈不同類型的前列腺炎癥；存在性病的需要針對具體的性病進行科學規范的治療，最新的國際性病治療技術可以防治各種類型的性病，杜絕性病的危害和復發等不良后果；對于存在性功能陽痿早泄的需要盡早進行全面合理的科學防治，"9+1規范診療系統"針對不同的陽痿早泄類型，給予科學的個性化治療。

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