男人性生活中如何延長(zhǎng)射精

據(jù)大量臨床資料證明：男人性生活的質(zhì)量主要取決于男性對(duì)射精的控制程度。那么男人性生活中如何延長(zhǎng)射精呢？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，醫(yī)大男科專家作了以下介紹。

專家表示，性生活質(zhì)量的高低在很大程度上取決于男性對(duì)射精的控制程度。對(duì)射精控制力弱是常見(jiàn)的性功能障礙之一，醫(yī)學(xué)上稱為早泄，據(jù)估計(jì)約占已婚男性的1/4。也可以說(shuō)將有1/4的家庭因男性對(duì)射精無(wú)控制能力而性生活不滿意。解決這一問(wèn)題的方法就是增強(qiáng)男性對(duì)自己射精的控制能力。

那么男人在性生活中如何延長(zhǎng)射精呢？

有人認(rèn)為男性早泄是手淫造成的，因?yàn)樯倌晔忠鶗r(shí)，怕被發(fā)現(xiàn)，精神緊張，為了快感而快速射精，時(shí)間長(zhǎng)了養(yǎng)成習(xí)慣成為早泄，治療方法仍是采用自慰(手淫)方式，只是慢慢進(jìn)行，盡量拖延射精時(shí)間，當(dāng)快要射精時(shí)，男性有一種不可控制的感覺(jué)，此時(shí)是射精刺激的臨界點(diǎn)，男性要學(xué)會(huì)掌握臨界點(diǎn)，達(dá)到臨界點(diǎn)之前停止刺激陰莖，這樣經(jīng)常反復(fù)練習(xí)就可以延長(zhǎng)射精時(shí)間。

此外，延長(zhǎng)射精時(shí)間可以在性交過(guò)程中不斷更換性交姿勢(shì)和體位可以增加性興奮又可以達(dá)到減少性刺激的目的。在男性臨近射精時(shí)便主動(dòng)更換性交體位，這種有機(jī)的結(jié)合不令男性尷尬，女性也不知道，又可以使射精得到控制。多種方法有機(jī)地結(jié)合是的關(guān)鍵。

醫(yī)大醫(yī)院男科專家提醒：射精過(guò)快如果不采取任何干予措施，這種狀態(tài)就會(huì)延續(xù)下去，形成一種習(xí)慣難以改變。在性生活中射精太快很大一部分原因是自身的心理原因，所以應(yīng)注意心理因素的調(diào)節(jié)。通過(guò)合理的方法控制射精，相信射精過(guò)快就一定能不治而愈，更多的疑問(wèn)您可以咨詢我院在線男科專家。